Burnun starfsmanna: 11 ráð fyrir leiðtoga

Burnun starfsmanna: 11 ráð fyrir leiðtoga

Hvort sem starfsmenn þínir hafa unnið í fjarvinnu, á blendingsáætlun eða í eigin persónu undanfarin ár, þá eru líkurnar á því að þeir finni fyrir álaginu. Viturlegt fyrsta skref er að leiðtogi horfi dýpra inn í skipulag sitt og núverandi menningu.

Að leggja sig fram um að innleiða breytingar og veita starfsmönnum meiri stuðning getur haft jákvæð áhrif á þá. Hópur meðlima Newsweek Expert Forum deilir einni stefnu til að takast á við og draga úr kulnun starfsmanna á vinnustað til að aðstoða leiðtoga við að gera breytingar.

1. Metið núverandi menningu þína



Það er mikilvægt, að mínu mati, að taka skref til baka og finna út hvað veldur kulnun starfsmanna. Vantar þig starfsfólk? Ert þú með rangt fólk sem vinnur fyrir þig? Ertu raunsær varðandi markmið þín, forgangsröðun og tímamörk? Hlúir þú að vinnustaðamenningu sem metur einstaklinga, hvetur frí til að endurhlaða og viðurkennir afrek? Byrjaðu á því að meta fyrirtækjamenningu á þjóðhagsstigi. -Margie Kiesel hjá Avaneer Health

2. Skoðaðu þitt eigið stig kulnunar

Forysta byrjar ekki með þér, en hún byrjar með þér. Byrjaðu á því að meta þitt eigið kulnunarstig og grípa til viðeigandi aðgerða. Liðsfélagar þínir veita þér athygli og líkja eftir hegðun þinni. Gerðu púlsskoðun með teyminu þínu þegar þú hefur fundið út heilsufar þitt. Spyrðu um orkustig allra á næsta liðsfundi. Við skulum breyta orðinu kulnun í orku og elda það síðan. -Rana DeBoer hjá Keystone Group International

3. Búðu til pláss fyrir samskipti utan vinnu

Ekkert jafnast á við Zoom fund með starfsmönnum eða tölvuleikjakvöld þar sem allir geta verið þeir sjálfir í smá stund og lært meira um hvern annan. Starfsmenn sem eru of einbeittir að störfum sínum og ekki nóg á persónulegu lífi sínu upplifa kulnun. Við skulum því endurnýja og endurlífga þau líf. Leyfðu starfsmönnum þínum að njóta raunverulegrar skemmtunar með því að taka vinnu af borðinu. Christopher Davenport frá AutoParts4Less

4. Einbeittu þér að innri verðlaunum

Breyttu fókusnum þínum frá ytri verðlaunum eins og peningum og stöðu og í átt að innri verðlaunum eins og að afreka eitthvað sem er þess virði til að forðast kulnun. Einbeittu þér að eigindlegum þáttum starfs þíns, eins og innihald vinnu þinnar, áhrif vinnu þinnar, tækifæri til persónulegs vaxtar og færniþróunar, virðisaukningu þinni og óáþreifanlegum hlutum eins og vitsmunalegri örvun og félagslegum samskiptum. Viðskiptaeðli vinnunnar minnkar líka fyrir vikið. Auðga: Skapaðu auð í tíma, peningum og merkingu, eftir Todd Miller.

5. Leаd by fordæmi

Gakktu úr skugga um að stjórnendahópurinn þinn auglýsi hlé og frí. Þeir ættu að forgangsraða ekki aðeins eigin utanaðkomandi skuldbindingum heldur einnig starfsmanna þeirra. Byggðu upp stuðningsmenningu sem metur heilbrigt jafnvægi milli vinnu og lífs með því að gera hvað sem er. Kulnun er forðast þegar jafnvægi er gert að kjarnagildi, og varðveisla starfsmanna og þátttaka eykst. – HCT bráðabirgðastjórnun og ráðgjöf Jacob Kupietzky

6. Byrjaðu samtal um geðheilsu

Starfsmenn ættu að vera hvattir til að taka geðheilbrigðisdaga á sínum tíma. Leiðtogar ættu að mínu mati að spyrjast fyrir um andlega heilsu starfsmanna sinna og kulnun. Þetta felur í sér að ræða geðheilbrigði opinskátt við vinnufélaga og hvetja þá til að gera það líka. Gerðu sjálfumönnunarvalkosti aðgengilega fyrir starfsmenn. Elliott Smith hjá Ohаnа Fíknimeðferðarmiðstöðinni

Teldu upp að sjö Til að leiðbeina umbótum skaltu framkvæma mat og kannanir.

Starfsmaður getur verið kæfður á sama hátt og kerti. Mér finnst gaman að stunda sálfræðilegt mat á starfsmönnum mínum reglulega, sérstaklega þá sem eiga í erfiðleikum með starfsskyldur sínar. Að auki geri ég kannanir til að sjá hvort þeir séu að upplifa kulnun. Þessi innsýn gerir þér kleift að endurskipuleggja vinnuskyldur og verkefni byggt á getu starfsmanna og kröfum fyrirtækisins. Dаvid Cаstаin, Dаvid Castаin & Associates, Dаvid Castаin, Dаvid Castаin, Dаvid Castаin, Dаvid Castаin, Dаvid Cаst

8. Spyrðu hvað starfsfólkið þitt þarfnast

Ekki gera ráð fyrir að þú vitir hvað fólk þarf til að hjálpa þeim að jafna sig eftir kulnun; í staðinn skaltu spyrja þá. Vinnu- og lífsstreituvaldar voru til staðar í lífi allra jafnvel fyrir COVID. Að bjóða upp á valkosti og áhættulaus tækifæri til að prófa nýjar aðferðir til að leysa vandamál getur sýnt bæði sköpunargáfu og þakklæti. Þú ert líklega ekki að reyna nógu mikið í þessu rými ef hvert forrit sem þú býrð til heppnast. -Alexa Kimbаll, Beth Isrаel Deaconess Medical Center, Hаrvard Medical Fаculty Læknar

a) Leyfðu starfsmönnum þínum að prófa nýja hluti og gera tilraunir.

Við hvetjum starfsmenn okkar til að prófa nýja hluti í vinnunni. Við leyfðum þeim að skipta um hlutverk í ákveðinn tíma til að halda starfsmarkmiðum sínum innan fyrirtækisins. Við viljum að allir viti að það er í lagi að prófa eitthvað nýtt og að við bjóðum upp á öruggt umhverfi fyrir það. Sem hluti af fríðindapakkanum okkar fá allir starfsmenn okkar vikulega sjálfsþróunar- og streitustjórnunarfundi. Veres starfsráðgjöf – Krisztina Veres

10. Forgangsraða fjölskyldulífi starfsmanna

Þegar jafnvægið milli vinnu og einkalífs er úr böndunum gætirðu fundið fyrir kulnun. Allt sem við gerum hjá Inception snýst um fjölskylduna okkar. Reyndar, ef það væri ekki fyrir son minn, Wyatt, værum við ekki í viðskiptum. Við hvetjum starfsmenn okkar til að eyða tíma með fjölskyldum sínum frá toppi og niður svo þeir geti snúið aftur ákaft til að hjálpa öðrum að byggja upp sitt. TJ Farnsworth hjá Inception Fertility segir:

ellefta Komdu á vinnuumhverfi sem metur sjálfræði starfsmanna.

Hægt er að forðast kulnun starfsmanna með því að búa til fyrirtækjamenningu þar sem starfsmenn telja sig ekki skylt að vera í símanum sínum 24 tíma á dag, 7 daga vikunnar. Það er mikilvægt að leggja áherslu á mikilvægi þess að viðhalda jafnvægi milli vinnu og einkalífs til að hlúa að þeirri menningu. Við bjóðum upp á fimm vikna greiddan frí til að styðja við fjölskyldusambönd, auk einnar viku af greiddu fríi fyrir starfsmenn til að bjóða sig fram í sjálfboðavinnu hjá félagasamtökum sem þeim er annt um. Hennessey Digital forstjóri Jаson Hennessey