Er virkilega öruggt að hvítta tennurnar? Tannlæknar koma með skoðun sína

Er virkilega öruggt að hvítta tennurnar? Tannlæknar koma með skoðun sína

Þú gætir hafa tekið eftir því að það eru nú ofgnótt af valmöguleikum fyrir tannhvíttun. Á TikTok hefur myllumerkið #teethwhitening næstum tvo milljarða áhorfa og er fullt af myndböndum af fólki sem hvítar tennurnar sínar með öllu frá bökkum og strimlum til skola og hlaups - og glampandi árangurinn er nóg til að þú viljir þínar eigin perluhvítu. Er það hins vegar virkilega öruggt að hvítta tennurnar?

Dr. X heldur því fram að ekki séu allar þessar vörur búnar til eins, samkvæmt Sharon Huang, DDS, MICOI, tannlækni og stofnanda Les Belles NYC. Reyndar innihalda flestir valkostir vægt til í meðallagi slípiefni sem og hvítandi efni. Tvö af algengustu innihaldsefnum sem notuð eru til að hvítta tennur eru vetnisperoxíð og karbamíðperoxíð, segir hún Bustle. Þessar sindurefna bregðast við því að lyfta bletti af tönnum, sem gerir það að verkum að þær virðast hvítari.

Þrátt fyrir að margar tannhvítunarvörur séu taldar öruggar, varar Huang við því að sumar geti valdið tannnæmi. Þú getur skemmt glerunginn þinn og aukið hættuna á holum ef þú ofgerir því með því að skilja vöruna eftir of lengi. Ef þú finnur fyrir einhverjum sársauka við notkun hvítunarvörunnar skaltu hætta að nota hana strax og segja tannlækninum þínum frá því, mælir hún með. Tímabundið næmi við hvíttun er eðlilegt - nokkrar sekúndur af zingers hér og þar - en viðvarandi næmi á tönn eða svæði er það ekki.



Ef þú ert að velta því fyrir þér hvort tannhvíttun sé örugg, haltu áfram að lesa til að læra hvað tannlæknar hafa að segja um áhættuna og ávinninginn af vinsælustu valkostunum.

Tannhvítunaraðferðir Hvíttun hjá tannlækni

Dr. X heldur því fram að það að fá hvítunarmeðferð á tannlæknastofunni þinni, samkvæmt Brad Eckhardt, DDS, tannlækni og eiganda Elite Dental Centers, sé örugg leið til að bjartari tennurnar þínar um nokkra tónum á aðeins 30 mínútum. Það er líka öruggasti kosturinn vegna þess að það er gert af sérfræðingi.

Tannlæknirinn þinn mun nota hindrun til að vernda tannholdið þitt áður en þú setur hvíttunargel á tennurnar þínar af fagmennsku, ásamt næmandi lyfjum, svo þú finnur ekki fyrir neinu, samkvæmt Huang. Þeir gætu líka notað blátt LED ljós til að virkja vetnisperoxíðið eða karbamidperoxíðið í hvítunarhlaupinu, sem mun flýta fyrir ferlinu.

Fagleg tannhvíttun kemur þér fljótt inn og út, svo þú þarft ekki að takast á við sterk efni á tönnunum þínum í langan tíma. Einn galli sem þarf að hafa í huga: Meðferðir á skrifstofu geta verið kostnaðarsamar, samkvæmt Eckhardt, svo búist við að eyða að minnsta kosti nokkrum hundruðum dollara.

Whitening Strips

Strip whitening er vinsæl leið til að hvítta tennurnar heima, sérstaklega ef þú ert með þröngt fjárhagsáætlun. Crest White Strips, til dæmis, nota vetnisperoxíð til að hvíta tennur í nokkra litatóna og eru venjulega einfaldar í notkun, svo þér mun létta þegar þú kemst að því að Huang telur þessar vörur öruggar og árangursríkar. Huаng varar við að þú ættir að lesa vandlega leiðbeiningarnar áður en þú reynir þær. Ekki skilja neitt eftir á tönnunum lengur en mælt er með, ráðleggur hún, þar sem þetta getur valdið næmi og jafnvel sársauka. Þú vilt ekki sofa í þeim eða láta þá vera lengur í leit að hvítari tennur vegna þess að þær eru venjulega bara góðar í 30 mínútur. Það er líka mikilvægt að forðast að setja þau beint yfir tannholdið, þar sem þetta getur valdið næmi.

Hvítandi gel

Carbаmаte peroxíð er almennt notað í hvítunargel. Dr. X heldur því fram að samkvæmt Lana Rozenberg, sem er löggiltur snyrtitannlæknir, ættir þú að nota lítinn bursta til að strjúka lausninni á tennurnar tvisvar á dag í 14 daga. Eftir nokkra daga ættir þú að taka eftir verulegri breytingu á lit, segir hún Bustle. Lokaniðurstöður vara venjulega í um það bil fjóra mánuði. Það getur verið örugg og áhrifarík leið til að lýsa upp perluhvíturnar þínar svo lengi sem þú fylgir leiðbeiningunum á kassanum og forðast að mála hlaupið á tannholdið. Ef þú finnur fyrir næmi á meðan þú hvíttar tennurnar skaltu hætta að nota vöruna og hafa samband við tannlækninn þinn.

Einnig ætti að forðast hvers kyns hvítunarmeðferðir heima sem innihalda natríumklórít. Þetta er eitrað rokgjarnt efnasamband sem bregst kröftuglega þegar það kemst í snertingu við sýru, sem er að finna í mat, drykkjum eða lyfjum, útskýrir Huang. Það mun einnig eyða glerungi tanna þinna, sem leiðir til tannskemmda eða hola.

Whitening skolar

Þú getur líka notað tannhvítandi skola. Hvítandi skolar, eins og flestir munnskolir, hjálpa til við að fríska upp á andann og draga úr tannskemmdum og gúmmísjúkdómum á meðan þeir innihalda innihaldsefni eins og vetnisperoxíð sem hvíta tennur, útskýrir Rozenberg. Skolið skollið um munninn í 60 sekúndur tvisvar á dag áður en þú burstar tennurnar til að nota hann.

Samkvæmt sérfræðingum eru þetta einföld og örugg leið til að bjartari tennurnar þínar, en ekki búast við að taka eftir verulegum mun. Skolar eru venjulega minna árangursríkar en aðrar hvítunarvörur sem eru lausar í búðarborði vegna þess að þær komast aðeins í snertingu við tennurnar í tvær mínútur á dag, samanborið við 30 mínútur fyrir ræmurnar, útskýrir Rozenberg. Vegna takmarkaðrar snertingar eru skolanir almennt öruggar í notkun, en niðurstöður geta tekið allt að 12 vikur að sýna sig. Hins vegar, samkvæmt rannsókn frá 2019, getur notkun hvítunarskolunar eftir bleikingaraðferð valdið breytingum á glerungnum þínum, svo ef tennurnar þínar eru sérstaklega viðkvæmar skaltu ráðfæra þig við tannlækninn þinn fyrst.

Hvítunarbakkar

Rozenberg segir að peroxíðbleikjaefni sé notað í hvítunarkerfi sem byggir á bakka. Þú setur það í munnhlífarlíkt tæki, festir það á tennurnar og ber það í ákveðinn tíma á hverju kvöldi.

Sérsniðinn bakka er hægt að búa til af tannlækni eða kaupa í lausasölu. Eins og þú gætir búist við eru bakkar tannlæknisins þíns betri. Vegna þess að þeir innihalda sterkara peroxíð-bleikjaefni, gefa tannlæknirinn hraðari og áhrifaríkari niðurstöður, útskýrir Rozenberg.

Að auki, ólíkt búðarborðsbökkum, eru þeir oft sérsniðnir til að passa fullkomlega. Samkvæmt Rozenberg, ef bakkinn passar ekki rétt eða er of stór, gæti bleikiefnið komist í snertingu við tannholdið þitt og valdið næmi og ertingu.

Whitening Tannkrem

Samkvæmt Eckhardt, svo framarlega sem þú burstar mjög varlega, er hvítandi tannkrem öruggt. Hann segir, Þau innihalda hvítandi innihaldsefni eins og sérstök slípiefni og fægjaefni sem hjálpa til við að fjarlægja bletti og láta tennurnar þínar líta út fyrir að vera hvítari.

Þetta getur hins vegar ekki verið góður kostur ef þú ert með viðkvæmar tennur. Hvítandi tannkremsefni geta þynnt glerunginn á tönnunum þínum og valdið meiri skaða til lengri tíma litið, segir Rob Rаimondi, DDS, annar stofnandi One Mаnhаttan Dentаl. Hver er versti brotamaður flokksins? Hann mælir með kolatannkremi, sem hann heldur því fram að skrúbbi burt blettina á efsta lagi tannanna.

Whitening pennar

Íhugaðu að sleppa hvíttunarpennanum ef þú sérð einn í apótekinu. Þegar fólk verður pirrað af tannhvíttun, er það venjulega vegna þess að hlaupið var smurt á tannholdið, segir Dr. Tannráðgjafi SportingSmiles, Thomas J McCarthy. Þetta er afar einfalt að framkvæma með pennum, sem venjulega innihalda vetnisperoxíð eða karbamidperoxíð, sem bæði geta ert tannholdið.

LED hvítunarljós

Heima LED whitening ljós ætti einnig að forðast, samkvæmt sérfræðingum. Hvítandi ljós virka, útskýrir McCarthy, en þau eru venjulega aðeins notuð hjá tannlækni. Vegna þess að hvítunarljós heima eru ekki eins sterk og þau sem notuð eru hjá tannlækni, segir hún, að það sé auðvelt að ofleika það í von um að sjá árangur.

Huаng er heldur ekki aðdáandi þeirra. LED ljósasettin virka með því að þurrka tennur samstundis til að láta þær líta út fyrir að vera hvítari, en hvítunaráhrifin dofna þegar tennurnar þínar vökva, segir hún og lýsir aðferðinni sem í besta falli tímabundin.

Aðalatriðið

Samkvæmt Huang er besti kosturinn að láta hvítta tennurnar undir eftirliti tannlæknis, en strimlar og gel eru líka raunhæfar valkostur. Aðrir valkostir, eins og hvítandi tannkrem og pennar, geta aukið næmi, á meðan bakkar og ljós eru ekki alltaf eins notendavæn. Mundu þetta þegar þú ákveður hvað þér finnst best fyrir tennurnar þínar, og ef þú ert í vafa skaltu leita ráða hjá tannlækninum þínum.

Rannsóknir sem vísað er til:

BDJ rannsókn á hættum af tannhvítunarvörum vekur mikil viðbrögð. https://doi.org/10.1038/s41415-019-0188-8.

Costa Favaro, J. (2019). Mat á áhrifum hvítunar munnskolunar ásamt hefðbundnum tannbleikjameðferðum. Restor Dent Endod. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6387898/

Garcia-Godoy, F. (2004). 6 vikna klínísk rannsókn með samanburði við lyfleysu á öryggi og verkun lághlaups, 14% vetnisperoxíðhvítunarræmu. Compend Contin Educ Dent. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15645891/

Ghalili, K. (2014). Klínísk rannsókn á öryggi og virkni nýs lausasölubakkakerfis fyrir bleikingar. Clin Cosmet Investig Dent. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24591847/

GR Mokhlis, Mokhlis og Mokhlis, Mokhl árið 2000 Á daginn voru hvítunarefnin karbamidperoxíð og vetnisperoxíð metin klínískt. The Journal of the American Dentаl Association (JADA) er rit tileinkað framgangi tannlækna í Bandaríkjunum Jаdа.аrchive.2000.0380, 10.14219/jаdа.аrchive.08000.08000.2800

Heimildir:

Prófessor tannlæknir Sharon Huаng, DDS, MICOI, er stofnandi Les Belles NYC, tannlæknastofu.

Eigandi prófessors Elite Dentаl Centers, Brаd Eckhardt, DDS, er tannlæknir.

Prófessor Lаna Rozenberg er snyrtitannlæknir sem er vottaður um borð.

Meðstofnandi og tannlæknir einn Manhаttan Dental, Rob Rаimondi, DDS

Prófessor tannlækningaráðgjafi hjá SportingSmiles, Thomas J McCarthy