8 orðstír sem hafa deilt kvíðaupplifun sinni

8 orðstír sem hafa deilt kvíðaupplifun sinni

Kvíði er algengur viðburður í samfélaginu. Kvíði hefur áhrif á stórt hlutfall íbúanna, samkvæmt rannsóknum, sem gerir það að einni af algengustu geðröskunum á jörðinni.

Kvíði getur birst á margvíslegan hátt, allt frá minniháttar hegðun að því er virðist eins og að rífast og naga nögl til alvarlegra kvíðakasta og einmanaleika.

Kvíðaraskanir hafa einnig áhrif á Hollywood-stjörnur. Margir þekktir stjörnur hafa glímt við geðsjúkdóma. Að vera í augum almennings gerir það erfiðara fyrir þá að rata.



Sem betur fer hafa geðheilbrigðismál orðið mikið til umræðu, sérstaklega þar sem fleiri frægt fólk hefur tjáð sig um kvíðabaráttu sína á undanförnum árum og breytt frásögninni í kringum geðsjúkdóma.

Stærstu nöfn Hollywood, frá Nicki Minaj til Oliver Hudson til Camila Cabello til Kristen Bell, hafa verið háværari um kvíða sinn og látið áhorfendur og aðdáendur vita að þeir eru ekki einir.

Nicki Minaj og Kristen Bell

(SKRÁ) Nicki Minaj tilkynnir starfslok á Twitter

Barbardrottningin, eins og mörg okkar, hefur staðið frammi fyrir mótlæti. Þó að almenningur líti á Nick Minaj sem farsælan og glæsilegan rappara, hefur hún barist við geðheilbrigðisvandamál í einkalífi.

Stаrships söngkonan talaði á fimmtudaginn um hvernig það að vera dæmd fyrir hverja hreyfingu gerði hana kvíða.

Ég held að náttúrlega ástandið mitt hafi líklega verið öruggara þegar ég var yngri, sagði Minаj á James Corden's Carpool Kаrаoke. Hins vegar trúi ég því að ef þú ert kona sem er stöðugt skoðuð vegna þess að þú ert í augum almennings, geturðu misst sjálfstraustið.

Þegar hún tekur sér hlé frá samfélagsmiðlum, segist hún hins vegar finna fyrir minni kvíða og friði.

Ég hef þessa gríðarlegu tilfinningu fyrir friði þegar ég er fjarri samfélagsmiðlum og fjarlægi þann skít úr símanum mínum, sagði Nicki. Og þá áttarðu þig á hvað er mikilvægt; hlutirnir sem þú ert að hugsa um eða hafa áhyggjur af eru eins og, 'Hverjum er ekki sama?!'

Kristen Bell hjá Build Studios í New York

Kristen Bell hélt persónulegum vandamálum sínum úr sviðsljósinu fyrstu árin leiklistarferils síns. Hún skrifaði hins vegar persónulega ritgerð árið 2016, þar sem hún útskýrði hvernig hún tókst á við kvíða sinn í skólanum.

Ég var í New York háskóla, borgaði reikningana mína á réttum tíma, átti vini og metnað - en eitthvað óáþreifanlegt var að draga mig niður, skrifaði leikkonan. Þökk sé móður minni, gat ég viðurkennt að hjálp væri í boði - og að ég gæti leitað hennar án vandræða.

Cаmila Cаbello, Oliver Hudson

Camila Cabello kemur á BBC Radio 1

Söngkonan í Havan opinberaði í apríl 2022 að hún hefði leitað aðstoðar hjá lækni vegna kvíðavanda sinna.

Það var ákveðinn punktur þegar kvíði minn var svo slæmur að ég gat ekki ímyndað mér að fara inn í stúdíóið.“ Cаbello viðurkenndi, mér finnst ég ekki geta unnið.E! NýttSvo að vera heiðarlegur og vera ég sjálfur var eina leiðin fyrir mig til að fara í vinnuna á hverjum degi. Og ef ég fór ekki í vinnuna og í staðinn beið þar til mér leið betur áður en ég gerði það. Þetta er einfaldlega deyfandi tilfinning.

Hún sagði einnig að hún gæti séð árangur meðferðarinnar vegna þess að hún hafði endurheimt líf sitt. Ég er ekki lengur í þessum innri átökum í dag. Ég er í besta formi lífs míns og finnst ég vera tengdari sjálfum mér en ég hef gert í langan tíma. Kvíði kemur og fer, en það líður ekki lengur eins og lífsfrekandi tilfinning.

Oliver Hudson á leið í Ed Sullivan leikhúsinu

Í tilviki Oliver Hudson hefur kvíði hans verið knúinn áfram af þrýstingi til að standa undir leikaraárangri fjölskyldu hans.

Við erum öll manneskjur, sagði hann, og lýsti löngun sinni til að tjá sig um geðheilbrigðismál sín í gegnum samfélagsmiðla.Yahoo líf.Svo ég held að ég eigi ekki í vandræðum með það, og ég held að ég skammist mín ekki fyrir það. Ef eitthvað er, þá tel ég að það sé tengt og gæti aðstoðað einhvern við að finnast það minna einmana.

Ariana Grande og Emma Stone

Ariana Grande á 62. árlegu GRAMMY verðlaununum

Í viðtali viðVogue, Söngkonan opinberaði að hún hefði alltaf þjáðst af kvíða en hefði aldrei talað um það opinberlega vegna þess að hún trúði því að þetta væri algengur sjúkdómur.

Eftir banvæna sprengjuárásina á tónleikum hennar árið 2016, byrjaði hún að tala um kvíða og eftirmála sprengingarinnar.

Á síðasta ári, í um það bil þrjá mánuði, leið mér eins og ég væri fljótandi, og ekki á góðan hátt. eins og ég [væri] ekki hluti af líkama mínum? Á þeim tíma, Ariana Grande kvak, var mjög skelfilegur og ég gat ekki andað vel. Ég vona innilega að það veiti þeim huggun sem heyra það.

Louis Vuitton utan við komu á tískuvikunni í París, Emma Stone

Emma Stone hefur glímt við kvíða síðan hún var barn og hefur leitað sér lækninga, en hún verður samt kvíðin á tökustað og í viðtölum. Hún ræddi áður myndskreytingu sem hún teiknaði þar sem hún lýsti kvíða sínum sem litlu, grænu, legi-laga skrímsli með Stephen Colbert í þættinum hans.

Kendall Jenner, Chrissy Teigen

Kendall Jenner

Fyrirsætan hefur gert kvíða hennar og þunglyndi mjög opinbera. Hún heldur því fram að dagbók einu sinni eða tvisvar í viku hjálpi henni að takast á við það. Hún reynir líka að dreifa athyglinni frá skelfingarárásunum með því að sökkva sér niður í skáldsögur. Líkamleg virkni var líka gagnleg vegna þess að það að líða vel líkamlega þýddi að líða vel andlega.

Chrissy Teigen yfirgefur Il Pasta með vini sínum í Beverly Hills

Í ritgerð semGlamourChrissy Teigen opinberaði eftir fæðingu dóttur sinnar að hún væri greind með kvíða.

Hún sagði einnig að henni fyndist hún hafa svikið vinnufélaga sína og fjölskyldumeðlimi vegna kvíða hennar. Mér líður eins og hvert skref sem ég tek sé skjálfandi. Það er svo undarleg tilfinning að þú myndir ekki taka eftir því nema þú sért með mikinn kvíða.